Sugerencias para seleccionar una proteína como suplemento

Función proteína en polvo

1 medida de proteína equivale alrededor de tres porciones de carne, ejemplo: 1 lata atún, 90 g de pechuga de pollo. Se puede usar como sustituto de alimentos de origen animal para proporcionar aporte proteico de manera práctica

Sugerencias de algunas proteínas en polvo que he consumido:

• Proteína Falcon
• Proteína vegetal Habits
• Proteína evolution